Partnerübungen des Taiji Quan (Tai Chi)
Samstag, 4. Oktober 2025, 10 - 17 Uhr
Leitung: Roswitha Flucher
Meist kennt man Taiji nur als langsam ausgeführte Bewegungsabfolge, die sogenannte Soloform. Weniger bekannt ist, dass das Gesamtsystem Taiji Quan als wesentlichen Bestandteil verschiedene Arten des Partnertrainings beinhaltet, die langsam oder schnell ausgeführt werden können. Wir werden in diesem Workshop einige davon kennen lernen.
Das Üben mit einem anderen Menschen hat viele Qualitäten. Die wichtigste: Wir bekommen eine unmittelbare Rückmeldung über das, was wir tun. Wir lernen, äußere Einwirkungen auf uns gut wahrzunehmen, einzuschätzen und adäquat darauf zu reagieren. Wir erfahren, was wir tatsächlich tun und wie wir agieren, im Vergleich zu dem, was wir glauben zu tun.
Partnerübungen können kampfbetont sein oder auch sehr fein das Hinspüren fördern und uns in einen Zustand entspannter Aufmerksamkeit bringen. Das gemeinsame Tun verbindet und macht Spaß.
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